Как регулярный секс влияет на наше здоровье?

Говорят, что мужчины, которые часто эякулируют, могут быть защищены от рака простаты, который является самым распространенным раком среди мужчин. Исследование под руководством Мишеля Лейцмана из Национального института рака показало, что у мужчин, эякулирующих 21 раз в месяц и более, вероятность развития рака простаты на треть ниже, чем у мужчин, эякулирующих от четырех до семи раз в месяц. А если у вас нет постоянного партнера, проститутки Ростова могут скрасить ваш вечер.

Как регулярный секс влияет на наше здоровье?

Улучшает сон
Около 16 миллионов взрослых в Великобритании страдают от тех или иных расстройств сна. Однако это можно улучшить, если регулярно заниматься сексом. Это происходит потому, что во время секса и оргазма в мозге выделяется целый коктейль химических веществ, включая окситоцин, дофамин и эндорфин. Все эти гормоны в совокупности вызывают чувство сонливости.

Во время секса у женщин также повышается уровень эстрогена, который, как было доказано, улучшает цикл REM. У мужчин после оргазма «отключается» префронтальная кора — область мозга, которая помогает сохранять бдительность и умственную активность, что помогает им заснуть.

Снимает стресс
Стресс может вызывать самые разные проблемы со здоровьем — от головной боли, бессонницы, мышечного напряжения и расстройства желудка до более серьезных состояний, включая ослабление иммунной системы и хроническую депрессию. Исследование, опубликованное в журнале Biological Psychology, показало, что у людей, регулярно занимающихся сексом, кровяное давление, связанное со стрессом, ниже, чем у тех, кто мастурбировал или занимался сексом без коитала.

Повышает мощность мозга
Исследования, опубликованные в журнале Archives of Sexual Behaviour, показывают, что частый секс может улучшить память женщин. Результаты теста на запоминание слов показали, что женщины, занимавшиеся сексом при проникновении, лучше запоминают слова. Это может быть связано с тем, что секс стимулирует гиппокамп — часть мозга, участвующую в обучении и памяти. Однако они не уверены, улучшает ли секс память или лучшая память приводит к большему количеству секса.

Увеличивает продолжительность жизни
Исследование, опубликованное в журнале BMJ, проследило смертность почти 1 000 мужчин в возрасте от 45 до 59 лет в течение 10 лет. Они обнаружили, что риск смерти был на 50 процентов ниже у мужчин, которые часто испытывали оргазм, чем у тех, кто его не испытывал.