Месяц: Март 2022

Строительство и проектирование офисных зданий несколько советов

Одна из важнейших задач архитектора при проектировании бизнес центров и офисных зданий — это простота использования объекта и идеальные рабочие условия для сотрудников компаний. Уменьшение углеродного следа Ключевой вопрос заключается в том, какие концептуальные решения оказывают наибольшее влияние на конечный результат? Или как создать устойчивый проект без дорогостоящих переделок? На здания приходится половина мирового потребления […]

Массаж для бегунов — важное дополнение к тренировкам

Ручной мануальный способ воздействия на мягкие ткани организма физически активных людей играет важную роль в общей поддержке физической активности. Процедура, направленная на улучшение кровообращения и мышечного тонуса, помогает спортсменам достичь высокой гибкости и эластичности мышц. Массаж после активной беговой нагрузки: главные преимущества Улучшение кровообращения. Массаж способствует улучшению кровотока, что помогает мышцам быстрее получать необходимые питательные […]

Как корреспондент «РГ» в столице проверял, работает ли его банковская карта

Новые санкции, введенные против России, наделали много шума в соцсетях и породили волну неразберихи. Каких только слухов не услышишь! Один из самых распространенных о том, что некоторые банковские карты скоро станут бесполезными, а потому нужно поскорее запасаться наличными. При этом некоторые советуют еще и поторопиться, мол, бумажных денег в банкоматах и сейчас не сыскать, к […]

Почему санкции ЕС и США вредят самому Западу

Санкции против России могут быть чем-то вроде финансовой спецоперации, но никак не новыми правилами игры на мировых рынках. Даже европейские СМИ все чаще пишут о санкциях как о «выстреле себе в ногу». Так какие потери грозят США и их союзникам? Убытки банков. Банки США, Европы и Японии могут столкнуться с убытками из-за вложений в Россию. […]

Как санкции отразятся на пенсиях, вкладах, ипотеке

Фото: iStock Байден внес российские банки в санкционный список Текст: Михаил Загайнов , Роман Маркелов Президент США Джо Байден внес российские банки в санкционный список. В него вместе с другими банками вошли Сбербанк, ВТБ, Альфа-Банк и «Открытие».Четыре банка выступили с совместным обращением к клиентам. В нем говорится, что в условиях санкций компании координируют свою деятельность […]

Цена газа в Европе превысила 3000 долларов

Стоимость газа в Европе впервые в истории превысила 3000 долларов за тысячу кубометров, свидетельствуют данные Лондонской биржи ICE. Цена апрельских фьючерсов на хабе TTF в Нидерландах достигла 3017,5 доллара за тысячу кубометров. Рост стоимости с начала торгов составил почти 40%. Напомним, в начале сессии газ торговался на уровне 2400 доллара за тысячу кубометров. Цены на […]

Европейские фармкомпании стремятся обеспечить поставки лекарств в Россию

Фармацевтическая компания «Санофи» продолжает работу в России и делает все возможное для обеспечения бесперебойных поставок своих препаратов, об этом сообщили в компании. Еще один крупный участник российского рынка компания Bayer также подтвердила «РГ», что на данный момент продолжает свою деятельность в нашей стране. Вводя жесткие экономические санкции в отношении России, США и ЕС не распространили […]

Мантуров заявил о готовности России уйти от импорта энергооборудования

Российская промышленность способна обеспечить непрерывность производства энергетического оборудования. Об этом заявил глава Минпромторга Денис Мантуров. По его словам, страна готова уйти от импорта этой продукции. "Российская промышленность готова обеспечить непрерывность технологических процессов производства энергетического оборудования, мы обладаем необходимыми компетенциями для этого", — сказал он (цитата по РИА Новости). Уход иностранных организаций с российского рынка не […]

Правительство выделило средства на льготные кредиты для бизнеса

Правительство РФ выделило более 6 млрд рублей на поддержку программы льготного кредитования бизнеса. Распоряжение об этом подписал премьер-министр Михаил Мишустин. В пресс-службе кабмина подчеркнули, что правительство продолжает реализацию мер поддержки экономики. Уточняется, что на финансирование программы льготного кредитования бизнеса выделено свыше 6,2 млрд рублей. Федеральные субсидии будут направлены банкам, которые предоставили бизнесу льготные займы в […]

Как вести разговор с самим собой техники и советы

Внутренний диалог — это способность человека общаться с собой, проводить внутренние разговоры и рассуждения. Это не просто монолог, а сложный процесс, позволяющий размышлять, анализировать и принимать решения. Общение с самим собой является неотъемлемой частью нашей жизни, позволяя нам развиваться, самопознаваться и понимать свои желания и потребности. Внутренний диалог может принимать различные формы: от самоконтроля и […]