Поддержка бабушек в период карантина

Важно помнить, что в период ограничений и изоляции многие старшие люди могут ощущать себя одиноко и беспомощно. Для них особенно важна поддержка и внимание со стороны семьи и близких.

Способы помочь своим пожилым родственникам и соседям могут быть как материальными, так и эмоциональными. Например, можно привезти им продукты и лекарства, помочь с покупкой онлайн, или просто позвонить для душевного разговора.

Поддержка старших родственников в период самоизоляции

Создание сети помощи и поддержки

Важно создать устойчивую систему помощи и поддержки для людей, которые нуждаются в помощи во время самоизоляции. Эта сеть может включать в себя различные способы коммуникации, предложения помощи и участие в общих делах.

Доставка необходимых продуктов и медикаментов

Обеспечение закупкой продуктов и лекарств — важная помощь для тех, кому трудно самостоятельно приобрести необходимые товары. Существует несколько способов доставки необходимых продуктов и медикаментов людям, ограниченным в своих возможностях:

• Онлайн-сервисы доставки продуктов из супермаркетов принимают заказы через интернет и доставляют товары прямо к дверям клиентов.
• Аптеки также предлагают услуги доставки лекарств, позволяя заказать нужные препараты онлайн и получить их без необходимости посещения аптеки.
• Сети общественного питания и рестораны, в свою очередь, запускают программы доставки готовых обедов для тех, кому трудно готовить самостоятельно.

Для получения услуги доставки достаточно сделать заказ по телефону, через интернет или мобильное приложение выбранной компании и дождаться курьера, который привезет нужные товары в указанное место.

Психологическая поддержка и общение на расстоянии

Важно помнить, что в условиях ограничений на контакт и движение близкие отношения могут испытывать дополнительное напряжение. Поддержка и общение с бабушками и дедушками на расстоянии играют ключевую роль в поддержании их психологического благополучия.

• Используйте современные технологии для регулярного общения: видеозвонки, сообщения, видеопоздравления помогут дарить близким чувство близости и заботы.
• Постарайтесь выделить время для качественных разговоров с бабушкой или дедушкой, выслушайте их, поддержите словом и вниманием.
• Предложите провести время вместе виртуально: смотрите фильмы вместе по видеосвязи, играйте в онлайн игры или просто общайтесь о повседневных событиях.
• Поддерживайте позитивные взаимодействия и укрепляйте эмоциональные связи, демонстрируя заботу и внимание к нуждам и интересам бабушек и дедушек.